A La Découverte Du CBD
Introduction
À ce jour, vous avez probablement déjà entendu quelqu’un parler du CBD, surtout si vous vivez avec une maladie chronique comme la douleur, l’angoisse ou encore le stress. Alors que l’union européenne commence à légaliser le cannabis médical et récréatif, le marché a connu un afflux de CBD facilement disponible. Malgré toute la publicité faite sur le CBD, cependant, beaucoup de personnes ne sont pas sures de ce qu’est le CDB, de la façon dont le CBD peut les aider et de savoir si c’est même légal.
Si vous cherchez à essayer le CBD, mais que vous ne savez pas par où commencer, nous avons préparé ce guide rapide et pratique pour répondre à vos questions et vous aider à clarifier certaines des fausses idées courantes entourant le CBD et ses utilisations.
Qu'est-ce que le CDB ?
Le cannabidiol (CBD) est l’un des nombreux composés actifs présents dans la plante de cannabis. Le tétrahydrocannabinol (THC) est un autre composé actif et le plus connu, grâce à ses propriétés psychoactives – c’est celui qui vous rend « high ».
Le CBD n’est pas psychoactif, mais présente un certain nombre des mêmes avantages médicaux que le THC. Cela vous permet de profiter des avantages thérapeutiques sans vous laisser avec la sensation de « planer » qui est souvent lié avec le THC.
Cela dit, les produits CBD dérivés de marijuana, ou les produits CBD qui contiennent du THC, peuvent être plus efficaces que le chanvre fibreux.
Il n’y a pas beaucoup de recherche scientifique ou d’étude cliniques sur le CDB, mais les résultats de ce qui a été étudié sont très prometteurs. Certaines études ont révélé que le CBD pourrait être efficace pour soulager divers problèmes de santé mentale, notamment :
Le CBD peut également être efficace pour des problèmes de conditions physiques. Une étude sur les rats a révélé que l’huile de CBD peut traiter la douleur associée à l’arthrite, tandis qu’une autre étude sur les cellules humaines a révélé que la crème CBD pouvait-être un anti-inflammatoire efficace.
Le CDB est disponible sous plusieurs formes différentes. Cela permet aux gens d’adapter leur méthode d’utilisation à leurs besoins spécifiques. Voici les formes les plus courantes de CBD :
Huiles
Ces liquides, généralement des huiles, sont infusés de CBD et placés sous la langue avec un compte-gouttes. La muqueuse buccale est pleine de minuscules capillaires qui absorbent les composés rapidement.
Crèmes Et Lotions
Les crèmes et lotions à base de CBD sont souvent utilisées pour traiter les douleurs musculaires et articulaires. Ils peuvent également traiter certaines problèmes cutanés, comme l’eczéma et le psoriasis.
Produits Comestibles
Les bonbons à base de CBD sont l’un des moyens les plus populaires de prendre du CBD. Ils sont abordables, portables, discrets et savoureux. Il n’y a pas non plus de conjectures : vous savez exactement quelle dose vous prenez.
Combien dois-je prendre?
Vous devriez généralement commencer par une faible dose et aller lentement en augmentant votre dose. Il peut également y avoir des variations dans la teneur réelle en CBD entre les produits. Soyez prudent lorsque vous démarrez un nouvel emballage ou changez de forme de dose.
Selon Lindsay Slowiczek, PharmD, « Il est important de commencer par une faible dose jusqu’à ce que vous sachiez comment votre corps réagira au CBD. Un large éventail de doses de CBD a été testé dans le cadre d’études cliniques, mais davantage de preuves sont nécessaires avant que des recommandations de doses sûres et efficaces puissent être faites pour des utilisations spécifiques. »
« Pour l’instant, utilisez la dose recommandée par le produit à moins que votre médecin ne vous donne le feu vert pour prendre de plus grandes doses », a-t-elle poursuivi. « Les personnes atteintes de certains problèmes de santé, tels que les maladies du foie, peuvent avoir besoin de doses plus faibles pour éviter des effets secondaires graves. »